Rozpoczęcie nowego roku to doskonała okazja do sporządzenia listy postanowień noworocznych. Wiele osób decyduje się na radykalne zmiany, których celem jest polepszenie jakości ich życia. Wśród postanowień najczęściej znaleźć można regularne uczęszczanie na siłownie czy świadoma pielęgnacja ciała. A skoro mowa o pielęgnacji, przyjrzyjmy się, co możemy zrobić, aby zacząć świadomie się opalać.   Jak zdrowo się opalać na solarium? Jeśli chodzi o zdrowe opalanie, główną zasadą jest zachowanie umiaru. Więcej nie znaczy lepiej. I nie mówimy tu tylko i wyłącznie o opalaniu na słońcu, ale również w solarium. Dużo lepszym rozwiązaniem jest wybór krótszych sesji opalania (od 5 do...

Produkty samoopalające cieszą się coraz większą popularnością. Dlaczego? Są bardzo łatwe w użyciu oraz niezwykle skuteczne - zaledwie po kilku godzinach możesz cieszyć się efektem pięknej i naturalnej opalenizny. Spełnieniem marzeń jest również fakt, że cały proces zachodzi w domu - nie musisz nawet wychodzić na słońce ani odwiedzać solarium. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak działa samoopalacz? Przygotowaliśmy dla Ciebie dużą dawkę wiedzy i ciekawostek! Czy samoopalacz jest szkodliwy? Samoopalacz nie jest szkodliwy dla Twojej skóry! W jego składzie znaleźć można tajemniczy składnik, zwany DHA, czyli dihydroksyaceton, który po zetknięciu z naskórkiem, reaguje z zawartymi w nim białkami i...