Jak przygotować skórę na słońce?

Lato, wakacje, urlop. Cały rok z utęsknieniem czekamy na ten czas, kiedy codziennie możemy cieszyć się ciepłymi promieniami słońca otulającymi nasze ciała. Lato niewątpliwie kojarzy się również z piękną opalenizną. Jak przygotować się do pierwszego opalania? Oto kilka najważniejszych rad.

Jak się opalać na słońcu?

Jeśli chcesz jak najefektywniej wykorzystać pierwsze promienie słońca, warto odpowiednio przygotować swoją skórę do opalania. Dzięki temu efekt brązu pojawi się znacznie szybciej i będzie dużo bardziej estetyczny, bez plam i nierówności.

Rada 1 - opalanie przed opalaniem właściwym

Przed planowanym urlopem zacznij przyzwyczajać swoją skórę do ekspozycji na promienie słoneczne. 

Za powstawanie opalenizny odpowiedzialny jest barwnik w skórze, zwany melaniną. Po sezonie jesienno-zimowym, kiedy nasza skóra nie była wystawiana na działanie słońca, niski poziom melaniny jest naturalnym zjawiskiem. Dlatego aby przygotować skórę do pierwszego opalania na słońcu, warto przynajmniej tydzień przed planowanymi wakacjami zacząć stymulować syntezę melaniny. Dzięki temu nasza skóra będzie bardziej skłonna chłonąć promienie słońca podczas opalania właściwego. Unikniesz tym samym oparzeń oraz ewentualnych przebarwień. Warto więc 2-3 razy przed wakacjami odwiedzić solarium, nawet na krótkie, kilkuminutowe sesje opalania.

Rada 2 - nawilżanie i nawadnianie skóry, czyli pielęgnacja od środka i od zewnątrz

Nawilżanie skóry to jeden z najważniejszych etapów pielęgnacji, szczególnie jeśli w grę wchodzi opalanie. Sucha skóra jest bardziej podatna na poparzenia słoneczne i dużo ciężej powstaje na niej opalenizna. Balsamy i kremy nawilżające oczywiście nie ochronią ciała przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego, ale zdecydowanie pomogą Ci zadbać o skórę zarówno przed, jak i po opalaniu. Regularne nawilżanie skóry może mieć też korzystny wpływ na trwałość opalenizny.

Rozejrzyj się za balsamami, które są bogate w takie składniki, jak np. olej kokosowy czy masło shea. Składniki ten głęboko nawilżają, odżywiają skórę oraz są znakomitymi przeciwutleniaczami, dzięki czemu Twoje ciało będzie wyglądało zdrowo, młodo i promiennie.

W naszej ofercie dostępny jest balsam z drobinkami złota, który oprócz masła shea ma również inne składniki nawilżające, takie jak masło kakaowe i olej z awokado. Tworząc ten kosmetyk nie zapomnieliśmy również o aloesie, który skutecznie łagodzi podrażnienia. To idealny balsam do codziennej pielęgnacji skóry. Jednak takich na rynku jest wiele. Co więc wyjątkowego jest w naszym balsamie? Złote drobinki podkreślą opaleniznę, a ekstrakt z brązowych alg sprawi, że utrzyma się ona dużo dłużej niż zwykle. Postaw na modny “glow” tego lata!

KUP TERAZ >> BALSAM ROZŚWIETLAJĄCY Z DROBINKAMI

Równie ważne jest dbanie o swoje ciało od środka. Dlatego pamiętaj o piciu 2l wody dziennie, szczególnie latem, kiedy doskwiera upał.

Rada 3 - złuszczanie martwego naskórka, czyli peelingi gruboziarniste

Peelingi, zaraz po balsamach nawilżających, to jedne z najważniejszych kosmetyków w codziennej pielęgnacji. Pamiętaj, aby stosować je regularnie w celu pozbycia się martwego naskórka, który może przeszkodzić w uzyskaniu pięknej, a przede wszystkim jednolitej opalenizny.

Peeling gruboziarnisty można przygotować samemu w domu! Aby przygotować domowy peeling wystarczy odrobina fusów z kawy, łyżka cukru i miodu. Możesz również sięgnąć po oliwę z oliwek. Wszystkie składniki należy dokładnie ze sobą wymieszać. Jeśli wolisz bardziej gęste peelingi, sugerujemy dodać więcej cukru (3-4 łyżeczki).

Tak przygotowany peeling to idealny sposób na pozbycie się martwego naskórka oraz stymulację wzrostu nowego. Składniki w nim zawarte mają również silne właściwości nawilżające i odżywiające.

Rada 4 - odpowiednie balsamy do opalania

Pamiętaj, aby przed każdym opalaniem na słońcu (nie tylko pierwszym) korzystać z kremów z filtrem UV. Jeśli jednak chcesz, aby proces opalania przebiegał szybciej i skuteczniej sięgnij również po balsamy przyspieszające opalanie, których zadaniem jest synteza wspomnianej wcześniej melaniny w skórze.

Jaki balsam do opalania wybrać? Przygotowaliśmy dla Ciebie ranking najlepszych przyspieszaczy do opalania dostępnych na rynku. Kliknij TUTAJ!

Rada 5 - ochrona skóry twarzy

Wszyscy doskonale wiemy, że skóra twarzy jest podatna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, przez co dużo szybciej widać na niej wszelkie niedoskonałości. Dlatego tak ważne jest, aby chronić cerę przed promieniowaniem UV. Pamiętaj, aby przed opalaniem twarzy sięgnąć po odpowiednie kremy - te z filtrem przeciwsłonecznym, albo przyspieszacze przeznaczone typowo do skóry twarzy.

Szczególnie polecamy przyspieszacz brązujący do twarzy, który bogaty jest w ekstrakty z czarnej róży oraz witaminę E. Składniki te pomogą Ci spowolnić proces starzenia skóry. Dzięki właściwościom przyspieszającym opalanie
i brązującym skórę pierwsze efekty pojawią się znacznie szybciej, co oznacza, że możesz skrócić czas ekspozycji twarzy na promieniowanie słoneczne.

KUP TERAZ >> PRZYSPIESZACZ BRĄZUJĄCY DO TWARZY

Jeśli nie chcesz opalać twarzy, ale zależy Ci aby odcień Twojej cery był zbliżony do reszty opalonego ciała, sięgnij po kropelki samoopalające. To doskonała alternatywa dla osób, które stronią od wizyt na solarium i nie chcą wystawiać skóry twarzy na działanie słońca.

KUP TERAZ >> KROPELKI SAMOOPALAJĄCE

Opalanie na słońcu - tak czy nie?

Opalanie na słońcu nie niesie za sobą niebezpiecznych konsekwencji, jeśli jest robione z głową. Wybór odpowiedniej godziny na kąpiele słoneczne, dozowanie ekspozycji ciała na promieniowanie oraz stosowanie kremów do opalania to klucz do sukcesu. Nie zapominaj też o codziennej pielęgnacji skóry.